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很久没汇报战况了也~因为其实没什么好汇报的，但其实又挺说来话长的……

内天我不是可耻地抠了一回嗓子眼么，然后就陷入了深深的自我鄙视之中，非常想要持续撞墙至脑浆迸裂什么的。再然后我反思了一下儿，觉着身为一个又拧巴又肛裂又吹毛求屁的A型血人，这种像高考复习进度表一样的减肥方式不太适合我。要是必须每顿饭都得定时定量定种类、每天都得比学赶帮超的话，人生将会多么凄凉呀~次次都跟不上计划就更凄凉了~那我绝逼一日一暴、暴完就抠啊！于是我决定以后在吃这方面不限制了，就是时常提醒自己尽量吃慢点、少吃肉什么的，然后吃完多运动。

运动！自从高中毕业之后我就再也没运动过了，老娘做人的原则就是只要能躺着绝对不坐着，所以这真是一个颠覆我世界观的挑战呀！于是我就开始每天颠覆世界观了，穿着我的回力鞋下楼跑步。刚开始当然极其的废，跑个5分钟就觉着整个人要爆炸了（还岔了一气），不过接下来的几天就逐渐比较不丢人了，后来可以跑30分钟。在此期间我不但一两肉都没减下来，而且反倒从45变成了46；而且我每天都沉浸在腿疼之中，而且反倒感觉整个人越来越壮。于是我又反思了一下儿，觉着身为一个从小到大一直怒蹬自行车上下学而导致腿部格外健硕的人，这种像小白鼠跑滚轮一样的减肥方式不太适合我。我那擎天柱般的双足哟~不就是常年高强度运动酿成的么~而且就算跑步能让我看起来条儿顺点儿~难道老娘真的要在余生中坚持每日跑步么！世界观这东西果然没法儿随便颠覆，充分运动了十来天之后，我决定还是回屋躺着。

貌似好像退步了么，但其实经过这第二次反思，我又醍醐灌顶了：其实我上半身并不是特别肥胖，虽然也需要改造一下儿吧，但总体来说减重这件事儿并不那么十万火急，十万火急的是减腿。既然运动减腿对我来说太颠覆了，那就来点儿温柔的吧。于是我改做各种号称能瘦腿提臀的操，然后将跑步改为我最擅长的散步（翻译：行街街）。然后我觉得最近开始很自然地吃得比较少了……吃两口就饱，但三四个小时之后就饿了，但再吃两口又饱了，每天带的饭必须得分两三次才能吃完。

如此这般又是一个礼拜！我那擎天柱般的双足一点动静也没有。但！我是9月29号开始减肥的，到今天刚好一个月，我目前介于44和45之间，算上特意把秤调大的那1.5公斤——那0.5我就大度的忽略了吧估计这秤也没精确到那份儿上——减了2公斤内！对于我这样一个基数不算很大、手段也不算很毒辣的人来说已经算是小有建树了！如果能维持这个速度（虽然我不知道通过什么方法维持吧），年底之前就可以达到目标了内！至于我那擎天柱般的双足要何去何从，嘻嘻嘻嘻嘻我完全不知道。

回首这说是风就是雨的一个月，果然相当得瑟……我会再接再厉的~不得死丫的我就不姓廖！